هل تعلم » هل تعلم انه يوجد فاكهة محرم اكلها


فاكهه محرمه ومع ذلك ناكلها.. !!!
فاكهة حرمها الإسلام .. إنها تلك الفاكهة التي أحبها الناس بشراهة في زماننا هذا،
وتفنوا في أكلها في كل وقت وحين…في كل مكان وكل مجال…
إنها الفاكهة التي أصبحت تسلي الناس في أوقات فراغهم، فضلا عن ساعات عملهم…
إنها الفاكهة التي يأكلها الغني والفقير…
إنها الفاكهة التي حرمها الله في كتابه الكريم ووصف آكلها بأبشع صفة …ونهانا الحبيب عن أكلها…
لعلكم اخواتي واخواني عرفتموها …..
إنها الغيبة
نعتها الحسن البصري ب ” فاكهة النساء ” وما أحسبها تقتصر على النساء فقط، فقد أصبحت فاكهة للكل .. رجالا كانوا أم نساء .
نعم تتضح أكثر عند النساء .. ولكنها موجودة عند الرجال أيضا ..فهل آن الآوان كي نحرم علي أنفسنا هذه الفاكهة .. ؟؟
تعالوا نشغل أنفسنا بذكر الله بدلا من الخوض في أعراض هذه وهذا ويكفي أن الله قال فيها: ” ولا يغتب بعضكم بعضا أيحب أحدكم أن يأكل لحم أخيه ميتا فكرهتموه ”
قال رسول الله: ( إن المفلس من أمتي يأتي يوم القيامة بصلاة وصيام وزكاة، ويأتي قد شتم هذا، وقذف هذا، وأكل مال هذا، وسفك دم هذا، وضرب هذا، فيعطى هذا من حسناته، وهذا من حسناته، فإن فنيت حسناته قبل أن يقضى ما عليه أخذ من خطاياهم فطرحت عليه، ثم طرح في النار! ) صحيح مسلم (2581)
فكم بهذه الألسنة عُبد غير الله تعالى وأشرك
وكم بهذه الألسنة حُكم بغير حكمه سبحانه وتعالى
كم بهذه الألسنة أُحدثت بدع.. وأُدميت أفئدة.. وقُرحت أكباد
كم بهذه الألسنة أرحام تقطعت.. وأوصال تحطمت.. وقلوب تفرقت
كم بهذه الألسنة نزفت دماء.. وقُتل أبرياء.. وعُذب مظلومون
كم بها طُلّقت أمهات.. وقذفت محصنات
كم بها من أموال أُكلت.. وأعراض أُنتهكت.. ونفوس زهقت
يموت الفتى مـن عثـرة بلسانـه *** وليس يموت المرء من عثرة الرِجل
ـ الغيبة في اللغة والاصطلاح، وصورها:
الغيبة لغة: من الغَيْب “وهو كل ما غاب عنك” , وسميت الغيبة بذلك لغياب المذكور حين ذكره الآخرون.
قال ابن منظور: “الغيبة من الاغتياب… أن يتكلم خلف إنسان مستور بسوء” .
والغيبة في الاصطلاح: قد عرفها النبي بقوله: ((أتدرون ما الغيبة؟)) قالوا: الله ورسوله أعلم. قال: ((ذكرك أخاك بما يكره)) .
ولم يرد في كلام النبي تقييده بغَيبة المذكور, لكنه مستفاد من المعني اللغوي للكلمة.
قال النووي: “الغيبة ذكر الإنسان في غيبته بما يكره” .
-صور الغيبة وما يدخل فيها :
ذكر النبي بأن الغيبة إنما تقع فيما يكرهه الإنسان ويؤذيه فقال: ((بما يكره)).
قال النووي في الأذكار مفصلاً ذلك: ذكر المرء بما يكرهه سواء كان ذلك في بدن الشخص أو دينه أو دنياه أو نفسه أو خلْقه أو خُلقه أو ماله أو والده أو ولده أو زوجه أو خادمه أو ثوبه أو حركته أو طلاقته أو عبوسته أو غير ذلك مما يتعلق به سواء ذكرته باللفظ أو الإشارة أو الرمز.
ومن الصور التي تعد أيضاً في الغيبة قال النووي: ومنه قولهم عند ذكره : الله يعافينا ، الله يتوب علينا ، نسأل الله السلامة ونحو ذلك ، فكل ذلك من الغيبة .
ومن صور الغيبة ما قد يخرج من المرء على صورة التعجب أو الاغتمام أو إنكار المنكر قال ابن تيمية: ومنهم من يخرج الغيبة في قالب التعجب فيقول : تعجبت من فلان كيف لا يعمل كيت وكيت… ومنهم من يخرج [النية في قالب] الاغتمام فيقول: مسكين فلان غمني ما جرى له وما ثم له.. .
-الفرق بين الغيبة والبهتان والإفك:
بّين النبي الفرق بين الغيبة والبهتان, ففي الحديث “قيل: أرأيت إن كان فيه ما أقول؟ قال: ((إن كان فيه ما تقول فقد اغتبته, وإن لم يكن فيه ما تقول فقد بهته)) , وفي حديث عبد الله بن عمرو أنهم ذكروا عند رسول الله رجلاً فقالوا: لا يأكل حتى يُطعم, ولا يَرحل حتى يُرحل, فقال النبي : ((اغتبتموه)) فقالوا: يا رسول الله: إنما حدثنا بما فيه قال: ((حسبك إذا ذكرت أخاك بما فيه)) .
والبهتان إنما يكون في الباطل كما قال الله : {والذين يؤذون المؤمنين والمؤمنات بغير ما اكتسبوا فقد احتملوا بهتاناً وإثماً مبيناً} [الأحزاب:58].
والبهت قد يكون غيبة، وقد يكون حضوراً ، قال النووي : “وأصل البهت أن يقال له الباطل في وجه” .
قال الحسن: الغيبة ثلاثة أوجه كلها في كتاب الله : الغيبة والإفك والبهتان.
فأما الغيبة فهو أن تقول في أخيك ما هو فيه ، وأما الإفك فأن تقول فيه ما بلغك عنه ، وأما البهتان فأن تقول فيه ما ليس فيه.
- حكم الغيبة :
الغيبة حرام بإجماع أهل العلم كما نقل ذلك النووي .
واختلف العلماء في عدها من الكبائر أو الصغائر ، وقد نقل القرطبي الاتفاق على كونها من الكبائر لما جاء فيها من الوعيد الشديد في القرآن والسنة ولم يعتد رحمه الله بخلاف بعض أهل العلم ممن قال بأنها من الصغائر .
والقول بأنها من الكبائر هو قول جماهير أهل العلم صاحب كتاب العدة والخلاف في ذلك منقول عن الغزالي .
وقد فصل ابن حجر محاولاً الجمع بين الرأيين فقال: فمن اغتاب ولياً لله أو عالماً ليس كمن اغتاب مجهول الحالة مثلاً.
وقد قالوا: ضابطها ذكر الشخص بما يكره ، وهذا يختلف باختلاف ما يقال فيه ، وقد يشتد تأذيه بذلك .

أسأل الله تعال أن يشغلنا بذكره وطاعته ويطهر ألسنتنا من كل ما يغضبه

تعرف على الطعام الوحيد الذي يقوم بتنظيف الرئتين من اثار التدخين بصفة كلية.....إحرص على أكله مرة على الاقل في الأسبوع !!!



السيجاره هى رفيه المدخن دائماً لا يستطيع ان يتخلى عنها فهى تحتاج الى ارض زراعيه كى تزرع وتنتج مره اخرى
ولها العديد من المزايا الجيده والفوائد الرائعه وسوف اطلعكم على اهم 5 فوائد منها
اولا : يمكنه ان يكسبك مزاج جيداً  فى حياتك ولكنه ايضا يكسبك الندم فيما بعد فى حياتك فهو يضمر قلبك ورئتيك ويجعلك مؤهلاً لمرض السرطان وعلى قائمه الاستقبال الخاصه با المرض
ثانياً : يتيح لك التعرف على الكثير من الاصدقاء حيث يجعلك التدخين مقيماً وزائراً للعديد من الدكاتره لفحصك من امراضك المستمره والمتجدده
ثالثاً :  يمكنك ان توفر مصروف الطعام والغذاء الخاص بك فهو يجعلك مضرباً على الطعام وعدم الاحتباج اليه
رابعاً : يبعدك التدخين عن سن الشيخوخه فانك لن تصل اليه فان اغلب المدخنين يموتون قبل هذا الوقت
خامساً : يوفر عليك استخدام معطر للفم فا السجائر سوف تجعل رائحه فمك كريهه دائماً ولن تحتاج اليه ولن تنفع معه اى رائحه معطره
فإن التدخين من العادات السيئة التي ارتكبها معظم الشباب بل وكبار السن ،والأشد من هذا كله هو النساء ، حيث أن التدخين الكثير من الشباب في انحاء العالم يتبعون الآن طرق حديثة للتخلص من التدخين في أسرع وقت.
وهناك من لا يستطيع فيلجأ إلى أشياء تساعده على تنظيف الرئة من آثار التدخين ،
واليوم نعرض لكم طعام واحد يساعد على تنظيف الرئة من أثر التدخين ألا وهو الكبد!
فلقد أثبتت الدراسات أن الكبد يحتوي على كمية كبيرة من "السيلينيون" وهو معدن له خصائص مضادة للأكسدة ويحارب الأورام التي تظهر بالجهاز التنفسي ، فينبغي أكل ولو قطة من الكبد أسبوعياً.

السؤال الذى حير الكثيرون لماذا كيس الشيبسى ممتلىء بالهواء



هذا هو السؤال الذى حير الكثيرون ، و عجز الكثيرون و الكثيرون عن الاجابة عنده بطريقة صحيحة ، فالكل يعتقد بأن كيس الشيبسى ممتلىء بالهواء ، و ان الشركة المُصنعة تتعمد ان تملأه بالهواء لكى تخدع المستهلك و لا يكتشف بأن كمية الشيبسى الموجودة فى الكيس قليلة جداً !

لكن فى الواقع كيس الشيبسى لا يحتوى على الهواء كما يظن معظم الناس ، لكنه يحتوى على النيتروجين ، و هذا النيتروجين وظيفته الحفاظ على قرمشة رقاقات البطاطس ، و من دون هذا النيتروجين لن تقرمش رقائق البطاطس.

فوائد وأهيمة الموز ، كيف نستخدم الموز لتبيض الاسنان ، طريقة تبيض الاسنان بالموز


‎أسرع طريقة لتبيض الأسنان بأستخدام قشر الموز
شرح الطريقة بسهولة وبساطة :
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.almos3a.com/2013/02/Banana.peel.html‎

لقشر الموز فائدة لتبييض الاسنان وذلك لما تحتويه من معادن .

اما الطريقة فهي كالاتي :

ناخذ قشرة الموز وباستخدام الجزء الداخلي منها نفركها على الأسنان لمدة دقيقتين .
تقوم المعادن المختلفة التي تتحويها القشرة كالبوتاسيوم، المنغانيز والمغانيسيوم بتبييض الأسنان.

لاشك أن تنظيف الأسنان يوميًا أمٌر ضرورٌي للحفاظ على صحة الأسنان ولتبييضها أيضًا.

هل تعلم ماذا كان طعام رسول الله صلى الله عليه وسلم المفضل ؟



‎طعام رسول الله صلى الله عليه وسلم المفضل هو الثريد

هل تعلم ماهو الثريد ؟؟

تعرف عليه فى هذا الموضوع :

v
v
v
http://www.almos3a.com/2013/02/blog-post_5048.html‎

الثريد :
ما هو الثريد : الثريد هو أكلة عربية قديمة سهلة التحضير وتتميز بقيمة غذائية عالية جدا ويتكون من ثلاث عناصر رئيسية وهي الخبز واللحم و مرق اللحم إذ يقطع الخبز ويوضع في صحن واسع ثم يضاف له المرق واللحم بعد إن ينضج ويقدم ساخنا.
والثريد هو أقدم الأكلات العربية جاء في كتاب الأوائل أن أول من صنع الثريد هو سيدنا إبراهيم عليه السلام وسمي جد النبي هاشم لأنه كان يهشم الثريد لحجاج بيت الله الحرام فكان أكارم العرب يقدمون الثريد إكراما لضيوفهم .
و الثريد هو الطعام المفضل لرسول الله محمد صلى الله عليه وسلم وقد وذكر رسول الله صلى الله عليه وسلم فضل الثريد
في حديث فضل عائشة (عَنْ أَبِي مُوسَى الْأَشْعَرِيِّ عَنْ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ كَمَل مِنْ الرِّجَالِ كَثِيرٌ وَلَمْ يَكْمُلْ مِنْ النِّسَاءِ إِلَّا مَرْيَمُ بِنْتُ عِمْرَانَ وَآسِيَةُ امْرَأَةُ فِرْعَوْنَ وَفَضْلُ عَائِشَةَ عَلَى النِّسَاءِ كَفَضْلِ الثَّرِيدِ عَلَى سَائِرِ الطَّعَامِ.)

هل تعلم لماذا لا ينتهى ماء زمزم ابدا

هل سألت نفسك لماذا لاينتهي ماء زمزم؟
الموضوع طويل نوع ما ولكن احببت ان اضع الموضوع كاملا :

‎من الأسرار التى حيرت العالم ...
هل تعلم لماذا لا ينتهى ماء زمزم ابداً ؟

تعرف على السبب المدهش من هنا :
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.almos3a.com/2013/03/Zamzam.water.html‎


قال أحد الأطباء في عام 1971 إن ماء زمزم غير صالح للشرب استنادا إلى أن موقع الكعبة المشرفة منخفض
عن سطح البحر ويوجد في منتصف مكة فلا بد أن مياه الصرف الصحي تتجمع في بئر زمزم !!!
ما أن وصل ذلك إلى علم الملك فيصل رحمه الله حتى أصدر أوامره بالتحقيق في هذا الموضوع وتقر إرسال
عينات من ماء زمزم إلى معامل أوروبية لإثبات مدى صلاحيته للشرب
ويقول المهندس الكيميائي معين الدين أحمد الذي كان يعمل لدى وزارة الزراعة والموارد المائية
السعودية في ذلك الحين أنه تم اختياره لجمع تلك العينات ... وكانت تلك أول مرة تقع فيها عيناه على
البئر التي تنبع منها تلك المياه وعندما رآها لم يكن من السهل عليه أي يصدق أن بركة مياه صغيرة لا
يتجاوز طولها 18 قدما وعرضها 14 قدما توفر ملايين الجالونات من المياه كل سنة للحجاج منذ حفرت من
عهد إبراهيم عليه السلام .. وبدأ معين الدين عمله بقياس أبعاد البئر ثم طلب من أن يريه عمق المياه
فبادر الرجل بالاغتسال ثم نزل إلى البركة ليصل ارتفاع المياه إلى كتفيه وأخذ يتنقل من ناحية لأخرى في
البركة بحثا عن أي مدخل تأتي منه المياه إلى البركة غير أنه لم يجد شيئا ..
وهنا خطرت لمعين الدين فكرة يمكن أن تساعد في معرفة مصدر المياه وهي شفط المياه بسرعة
باستخدام مضخة ضخمة كانت موجودة في الموقع لنقل مياه زمزم إلى الخزانات بحيث ينخفض مستوى
المياه بما يتيح له رؤية مصدرها غير أنه لم يتمكن من ملاحظة شيء خلال فترة الشفط فطلب من مساعده
أن ينزل إلى الماء مرة أخرى ..
وهنا شعر الرجل بالرمال تتحرك تحت قدميه في جميع أنحاء البئر أثناء شفط المياه فيما تنبع منها مياه
جديدة لتحلها وكانت تلك المياه تنبع بنفس معدل سحب المياه الذي تحدثه المضخة بحيث أن مستوى الماء
في البئر لم يتأثر إطلاقا بالمضخة .. وهنا قام معين الدين بأخذ العينات التي سيتم إرسالها إلى المعامل
الأوروبية وقبل مغادرته مكة استفسر من السلطات عن الآبار الأخرى المحيطة بالمدينة فأخبروه بأن
معظمها جافة .. وجاءت نتائج التحاليل التي أجريت في المعامل الأوروبية ومعامل وزارة الزراعة والموارد
المائية السعودية متطابقة فالفارق بين مياه زمزم وغيرها من مياه مدينة مكة كان في نسبة أملاح
الكالسيوم والمغنسيوم ولعل هذا هو السبب في أن مياه زمزم تنعش الحجاج المنهكين ..
ولكن الأهم من ذلك هو أن مياه زمزم تحتوي على مركبات الفلور التي تعمل على إبادة الجراثيم !! وأفادت
نتائج التحاليل التي أجريت في المعامل الأوروبية أن المياه صالحة للشرب ويجدر بنا أن نشير أيضا إلى أن بئر
زمزم لم تجف أبدا من مئات السنين وأنها دائما ما كانت توفي بالكميات المطلوبة من المياه للحجا وأن
صلاحيتها للشرب تعتبر أمرا معترفا به على مستوى العالم نظرا لقيام الحجاج من مختلف أنحاء العالم على
مدى مئات السنين بشرب تلك المياه المنعشة والاستمتاع بها .. وهذه المياه طبيعية تماما ولا يتم
معالجتها أو إضافة الكلور إليها ..
كما أنه عادة ما تنمو الفطريات والنباتات في الآبار مما يسبب اختلاف طعم المياه ورائحتها أما بئر زمزم فلا
تنمو فيها أية فطريات أو نباتات ..

فرصة رائعة لكسب المال من هاتفك لا تفوتها

paidverts arabic: فرصة رائعة لكسب المال من هاتفك لا تفوتها: ﺍﻛﺴﺐ ﺍﻟﻤﺎﻝ ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﻫﺎﺗﻒ ﺍﻟﻨﺪﺭﻭﻳﺪ ﺍﻭ tablet ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻚ ﺳﺎﻫﻞ ﺑﺰﺍﻑ، ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻚ ﻏﻴﺮ ﺗﺮﻛﺰ ﻣﻌﺎﻳﺎ ﻭ ﺇﺗﺒﻊ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ : 1 - ﺃﺩﺧﻞ ﻋﻠﻰ Google Play...

فوائد العسل للبشرة .. تركيبة خُرافية لبشرةٍ نضرة

فوائد العسل للبشرة .. تركيبة خُرافية لبشرةٍ نضرة


فوائد العسل للبشرة
يُعتبر العسل نعمة ربانية خارقة لفوائده المتعددة التي لا تُحصى، فإلى الآن لا زال الخبراء يكتشفون فوائده العلاجية والجمالية، وفي سياق الجمال يأتي العسل في المراتب الأولى خصوصاً للبشرة والشعر، فهو أحد أسرار تألقهم.
والعسل يدخل في صناعة الكثير من المواد التجميلية نظراً لخواصه المرطبة والمنظفة، واحتوائه على العديد من المكملات الغذائية التي تعود على الجسم بفوائد كبيرة، ونتطرق في هذا الموضوع للحديث عنفوائد العسل للبشرة خصوصاَ، حيث أن تركيبة العسل الخرافية تحمل في طياتها جملة من الفوائد الصحية للبشرة، وهنا نقدّم فوائد العسل للبشرة:
مكافح للعدوى والإلتهابات:
يعمل العسل على مكافحة العدوى حتى في طبقات الجلد الداخلية، فهو يساعد على تفتيح مسام البشرة وإزالة الأتربة والشوائب العالقة إثر الجو، ويعمل أيضاً على قتل البكتيريا من خلال خواصه المضادة.
- مرطب للبشرة:
يتميز العسل بخواص مرطبة، مما يجعله مرطباً ممتازاً يُستخدم في تحضير منتجات العناية بالبشرة، حيث يعمل على الإحتفاظ برطوبتها وحمايتها من الجفاف وظهور التجاعيد المبكرة.
- علاج الأكزيما:
يساعد العسل على علاج الأكزيما، من خلال تجديد خلايا البشرة، كما يدخل أيضاً في صناعة الكريمات والمراهم التي تعالج الأكزيما والأشكال الأخرى من الأمراض الجلدية.
- مضاد للأكسدة:
يحتوي العسل على مضادات للأكسدة التي تلعب دوراً حيوياً في حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، حيث أن التعرض الزائد لتلك الأشعة قد يتسبب في تلف خلايا البشرة، مما يؤدي لظهور علامات الشيخوخة المبكرة، كما قد يتسبب في سرطان الجلد.
يعمل على إضفاء النضارة للبشرة:
يلعب العسل دوراً حيوياً في نضارة البشرة، حيث يمكن استخدام خليط من زيت الزيتون وعصير الليمون والعسل لتدليك البشرة ممّا يساعدها على استعادة حيويتها ونضارتها وتفتيح وتوحيد لونها.
- يعالج مشاكل البشرة الدهنية:
يعمل العسل بكفاءة مع البشرة الدهنية المعرضة لظهور حب الشباب، وذلك نظراً لخواصه المضادة للبكتيريا والإلتهابات، فهو يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة في خلايا البشرة، كما يقلل فرص حدوث العدوى البكتيرية.
لا تقتصر فوائد العسل للبشرة على الأمور الجمالية إلا أنها تعدى ذلك بكثير إلى الأمور العلاجية والتي تُظهر البشرة بطابق جمالي وصحي للغاية كما ذكرنا سابقاً، لذلك لا تهملي سيّدتي بشرتكِ وليكون العسل رفيقها الدائم.

فوائد تناول الزبيب في علاج الأمراض


فوائد الزبيب لعلاج الامراض
يتميز الزبيب باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين جـ "C" كما يحتوي على مضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.
وهناك الكثير من الفوائد لتناول الزبيب في علاج الأمراض حيث أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم، ويقاوم الميكروبات والفيروسات، وهو علاج للروماتيزم، وأمراض الكبد والمرارة، وضغط الدم المرتفع، وعلاج للسعال الجاف، ويقي من أمراض القلب.
ولقد تبيّن أن تناول الزبيب يساعد في تقليل دم الدورة الشهرية في حالة نزول الدم بغزارة، ومن فوائد الزبيب أيضاً أن فيه نفع للحفظ "تقوية الذاكرة كما يُعد مصدراً لعدد من المغذيات الضرورية للصحة مثل الألياف، وهو مفيد لتكوين الدم.
ويحتفظ العنب المجفف (الزبيب) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر، فتناول 100 جرام من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط !
ونسبة العناصر الغذائية الموجودة في الزبيب هي: 24 جرام ماء، 2.2 جم بروتين، 0.5جم دهون، 71.20 جم كربوهيدرات، 0.15 ملغ فيتامين b1، 0.08 ملغ b2 78 ملغ كاليسيوم، 139 ملغ فوسفور 3.3 ملغ حديد.
هذه أهم فوائد تناول الزبيب فى علاج الأمراض، ولا ننسى قول الإمام علي بن أبي طالب (عليه السلام): "الزبيب يشد القلب ويذهب بالمرض ويطفئ الحرارة ويطيب النفس".

ما هي الأطعمة التي يجب أن لا تتناولها في الصباح؟


أطعمة لا تتناوليها على الفطور !
يقول خبراء التغذية بأن هناك قائمة سوداء بالأطعمة التي يجب أن لا يتناولها الإنسان في الصباح على معدة خاوية لأنها تشكل خطراً صحياً على جسم الإنسان وتهدد صحته فكما أن المعدة بيت الدواء فهي بيت الداء قبل ذلك إذاً ما هي الأطعمة التي يجب أن لا تتناولها في الصباح؟
الموز واللبن: يحتوي الموز على كمية عالية جداً من الماغنيسيوم، ويمكن لتناول الموز على معدة خاوية في الصباح أن يسبب خللاً في توزان الكالسيوم والمغنسيوم، الأمر الذي يؤدي إلى خطر الإصابة بأمراض القلب، بينما يفقد اللبن مميزاتها الصحية إذا تم تناوله على معدة فارغة، لذا يفضل أن يؤكل اللبن بعد ساعتان من تناول وجبة الطعام أو قبل موعد النوم، لأنه يساعد على الهضم.
- البرتقالالبرتقال غير صحي في الصباح ! نعم .. فعصير البرتقال يمكن أن يسبب التهاب المعدة والأمعاء خصوصاً إذا شُرب لوحده في الصباح ويفضل أن يشرب عصير البرتقال في آخر الوجبة وليس قبلها.
- الكاكا والطماطم: تعتبر الكاكا والطماطم من الثمار الغنية جداً بالبكتين وحمض التانانيك، اللذان يسببان تكون الحصى في المرارة ويفضل أن لا تؤكل الكاكا والطماطم في الصباح الباكر على معدة خاوية.
- الثوم والأطعمة المعلبة (الفول، الحمص، النقانق) واللحوم الباردة:  لأنها تسبب تشنجات معوية وألم في البطن.
- الخيار والفلفل الحلو والملفوف: هذه الأطعمة تسبب تهيجاً في غشاء المعدة إذا تم تناولها على الريق.
- البطاطا الحلوة: تسبب شعوراً بالإنتفاخ والإمتلاء.
- المشروبات الحلوة: تناول المشروبات الغنية بالسكريات على الريق يسبب خللاً في عمل البنكرياس الذي يصبح غير قادر على تحديد الحاجة إلى الانسولين، الأمر الذي يسبب انخفاضاً حاداً في مستويات السكر في الدم ويؤدي إلى خلل في توازن الأحماض.
كانت هذه لائحة بالأطعمة التي يُفضَّل عدم تناولها على الريق، إلتزموا بها لتشعروا براحةٍ أكبر خلال نهاركم ..
المصدر: صحتك اليوم.